不足しがちなビタミンDを干し野菜で摂取！ 外出する機会の減少や、美肌のための紫外線対策の影響から、日本人のビタミンＤ不足が懸念されています。でも自分が外に出なくても、野菜に外にでてもらって太陽光を浴びてもらうことでビタミンＤをより多く効果的…
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