うつ病のとき、友人に伝えるか悩みますよね 実際、うつ病を友人に伝えられましたか？ 勇気がいるよね。言った人もいたし、言わなかった人もいたなぁ うつ病になったときに、友人にカミングアウトするかどうか迷った経験があります。 どのタイミングでどう伝…

精神科リワークプログラムやデイケアは繊細な問題を扱っている関係上、見学拒否のところも多くあります。そこで、実際に通っている方にお話を伺ってきたので、雰囲気などをご紹介したいと思います。 （※機関によって内容は異なりますが、ひとつの例として参…

うつ病休職中に読んで良かった本10選 うつ病の時はあまり頭がはたらかなくて活字が読みづらいかもしれませんが、まずは興味の持った箇所を読み進めてみる、くらいの気持ちでもいいと思います。 本を読むことで「新たな気づき」を得ることもありますし、考え…

うつ病、躁うつ病の医療費が高い、治療を続けるのが困難だと思っているかたへ 国の制度である「自立支援医療制度」のご紹介です。 自立支援医療制度について 自立支援医療制度とは どんな人が対象？ 申請するには 申請先 申請に必要な書類 申請の流れ 申請し…

適応障害⇒うつ病⇒双極性障害Ⅱ型を発症した 記事まとめ そもそも双極性障害Ⅱ型って？ かかった治療費は？ 医療費負担軽減について 服用した薬、副作用について 体重変化について 断薬・離脱症状について、脳機能に変化があったかの考察 休職中に読んでよかっ…

うつ病、双極性障害Ⅱ型の治療費・診察内容を振り返ってみました。 受診する医療機関、診察内容によってもお値段変わりますので、 参考程度にご覧下さい。 ちなみにわたしは、はじめにうつ病だと診断され、その後向精神薬を飲むうちに躁転し、双極性障害Ⅱ型だ…

双極性障害Ⅱ型 あるある集 ※当事者偏見のあるある集です 双極性障害Ⅱ型 あるある集 猪突猛進的で周りが見えなくなる 金銭感覚がバグるときがある 破壊衝動に駆られる 夜にいろいろアイデアが浮かんでくる 食事よりも刺激優先 お風呂は最低限 暮らしの中の注…

みなさん、体重の変動ってどのくらいありますでしょうか？ 私は通院し始めてから、１０kgの変動がありました。 今回は、双極性障害Ⅱ型（躁うつ病）の治療中の体重変化のお話をしていこうと思います。 体重の変化について 双極性障害Ⅱ型発症前 治療時（服薬中…

概要 抗うつ薬断薬 体験談 断薬スケジュール 離脱症状 メンタル面 脳の機能（集中力、記憶力など） 食欲 後遺症はあったか？断薬後のようす 後遺症チェック メンタル面 脳の機能（集中力、記憶力など） 食欲 断薬に際する注意点 減薬中は予定は入れないよう…

適応障害⇒うつ病⇒双極性障害Ⅱ型（躁うつ病）の治療をしていた間（約２年間）に処方された薬とその効果、実際に服薬してみた体感を記載します。 概要 処方された薬の一覧 抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒（漢方） 気分を落ち着かせる薬 （一日三回毎食前） ゾルピ…

考え方のクセ、見直してみませんか？ うつ病を発症したころの私は、 「もうこの年齢になって自分の性格を変えることはできない」 「うつ病を発症したから自分はもうダメだ」 「もう〇〇歳だから」 「私には〇〇がないから（お金、知識、コミュニケーション能…