精神科リワークプログラムやデイケアは繊細な問題を扱っている関係上、見学拒否のところも多くあります。そこで、実際に通っている方にお話を伺ってきたので、雰囲気などをご紹介したいと思います。
（※機関によって内容は異なりますが、ひとつの例として参考となれば嬉しいです）
リワークプログラム、デイケアってどんなところ？
リワークプログラム
リワークプログラムは、うつ病やストレス疾患などで休職中の方を対象にした職場復帰を目指したプログラムです。職場復帰する前に少しずつ体を慣らしていくことが目的です。プログラムを行っている施設に通い、軽作業をおこなったりグループワークを行ったりします。社会人の方が参加されています。
デイケア
デイケア（精神科）は、社会活動に困難を感じている方を対象にした精神疾患の再発防止や入院予防を目指したプログラムです。文化活動や運動などを通じて利用者同士で交流をもちながら、社会活動への抵抗を減らしていくことが目的です。 学生～大人の方まで幅広く参加されます。
リワークプログラムは復職者向けに、プレリワークプログラムはそれよりももう一歩手前の段階、デイケアは社会活動に慣れるためのものです。
通っている方にお話を伺ってみた
通っているプログラムは？
この度は快くお話を受けてくださり、ありがとうございます。
さっそく本題に移らせていただきたいのですが、Aさん（ゲスト仮名）は現在どんなプログラムに通われていますか？
わたしは今プレリワーク、デイケアに通っており、復職を目指しています。
主治医の紹介で、系列病院のプログラムに参加するようになりました。
通う頻度や費用は？
Aさんは現在どのくらいの頻度で通われていますか？
週２～３日通っています。復職間近の方は週５日通われている方もいるようです。
わたしは自立支援制度を利用しているので、自己負担額は限度額内に収まっています。（※年収や診察費用によって変わります。）
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どんなことをするの？
プログラムでは、どんなことをされましたか？
生活リズムを整えるためのコツのお話を聞いたり、アサーション、認知行動療法、不安を感じたときの対処法などを臨床心理士の先生からお話をききつつ自分なりにまとめたりするワークをしました。みんなで一緒に運動をするときもあります。
わたしが通っているところは10:00～16:00の予定でプログラムが組まれていて、職場に通う練習にもなるので助かっています。
どんな雰囲気？
プレリワーク、デイケアはどんな雰囲気で行われていますか？
プレリワークは、復職に向けて熱の高い人が多く、背筋が伸びます。デイケアは学生も含まれる幅広い参加者で、もうすこし打ち解けた雰囲気です。
どちらも、臨床心理士や看護師の方が中心になって進めてくれています。スタッフの方は基本的に毎回同じ方がサポートしてくださり、相談もしやすい雰囲気です。
通っている中でなにか変化を感じた？
プレリワーク、デイケアに通って、なにかAさんご自身で変化を感じたことはありますか？
はい。人と会話をするのでいい刺激があり、以前より元気になれたように思います。
症状が重くて家に引きこもっていたときよりも経過がいいように感じます。
それはすばらしいですね！
本日は貴重なお話をしてくださり、ありがとうございました。
ありがとうございました。
