うつかて -うつを糧にいきていく-

栄養士による健康のためのストレスセルフケア

2021-08-19から1日間の記事一覧

はてなブログ無料版【ついに月間7000PV達成!】ドメインパワーは?Pro版・WordPress移行するタイミング、サービスを比較

おかげ様で見てもらえる機会が少しずつ増えてきているようです。 ついに月間PV数7000到達しました!ありがとうございます。 はてなブログ無料版もそんなに悪くないんじゃないかな?と思ったので、無料版のメリットと、今後Pro版・WordPressへの移行、独自ド…

【サイト運営#4】思考の整理&表現方法について。自分のブログらしさを出すには

表現の方法についての思考 わたしは思考がしっちゃかめっちゃかなので、言葉にするとよくわからなくなることが多い。 話をしようと思っていることと違うことを頭の中で考え始めてしまったり、補足情報を足しているうちに「どうつなげれば話がまとまるんだ?…

【過緊張】【興奮】頭がオーバーヒートして気が休まらない時、気持ちを落ち着ける5つのTips

休みたいのに、なんだか気が休まらない…!! 「休憩時間をせっかくつくったのに全然休まらなかった!」なんてことありませんか? 直前まで仕事ONモードで神経が高ぶっていると、思うように体を休めることができないことがあります。そんなときに試してほしい…